SelbstbewusstNEIN: Grenzen setzen, mentale Stärke gewinnen
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Online-Profi-Kurs
Nein zu sagen und Grenzen zu setzen heißt: "Ich passe auf mich auf".
Auf sich und seine Ressourcen zu achten ist die Grundlage im Job, im Alltag, im Leben, um gesund und leistungsstark zu sein.
Kennst du das....?:
- Mit mir kann man es ja machen, immer ich.
- Ich stehe vor so vielen Anforderungen, denen ich kaum gerecht werden kann.
- Mir fällt es häufig schwer anderen einen Wunsch abzuschlagen
- Ich kümmere mich häufig um die Probleme anderer statt um meine eigenen Anliegen
- Ich vertraue den Urteilen anderer mehr als meinen eigenen
....
Was sich nach unserer Zusammenarbeit verändern wird:
- Raus aus der Ohnmachtsfalle, rein in verantwortungsbewusstes Handeln
- Du kannst eigene Grenzen setzen & diese einhalten
- Du kennst deinen Wert und gewinnst an Selbstbewusstsein
- Du bist dir deinen eigenen Werten & Bedürfnissen bewusst
- Endlich hast du Kapazitäten für die Dinge, die dir wichtig sind
Worauf Du dich freuen darfst:
- eine wertschätzende Atmosphäre und Austausch zwischen Gleichgesinnten
- 2 Live-Workshops à 2 Stunden mit Platz für deine Fragen
- ein umfassendes Workbook mit vielen Übungen, Tipps und Strategien für deine persönliche Reise
- SOS-Tipps und praktische Übungen für den sofortigen Transfer in die Praxis
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Du wirst informiert sobald die Termine für die Onlineworkshops feststehen und kannst dich dann verbindlich anmelden.